¿Dónde estudiar nutrición deportiva?
El Máster de TECH permite formar a los profesionales en nutrición deportiva para que sean capaces de responder a las necesidades del mercado. La nutrición deportiva es una de las ramas más importantes de la actualidad, debido a que se toma importancia a la relación…
¿Qué comer para envejecer de forma saludable?
En este nuevo artículo de nuestro blog nuestros nutricionistas os traen información basada en evidencia científica acerca del envejecimiento y los patrones dietéticos que mejoran este proceso, disminuyendo el riesgo de enfermedades crónicas que pueden disminuir la calidad de vida de los adultos mayores. El…
Aplicaciones clínicas de la dieta cetogénica
Seguramente hayamos escuchado a algún amigo o familiar hablar sobre las bondades de la dieta cetogénica de cara a bajar el peso corporal o para regular la saciedad, pero pocos saben que este tipo de alimentación podría ayudarnos con el tratamiento de ciertas patologías. Hoy…
¿Qué comer fuera de casa para no engordar?
Hoy queremos hablar en nuestro blog sobre uno de los temas que más miedo suscitan a la hora de realizar cambios en nuestra alimentación, ¿qué debemos hacer para seguir unas pautas nutricionales correctas y no engordar a la hora de comer fuera de casa? Desde…
10 fallos a la hora de ponerse a dieta
¿Cuáles son los 10 fallos más habituales a la hora de ponerse a dieta? Hoy os traemos este artículo a nuestro blog, en el que hablaremos de los 10 fallos más habituales que se cometen a la hora de comenzar un proceso de pérdida de…
¿Cuánto peso puedo perder haciendo dieta?
¿Cuánto peso puedo perder haciendo dieta? Tras las Navidades no son pocas las personas que se han decidido a dar el paso y a cambiar sus hábitos para perder esos kilitos de más que tienen. Al comenzar este proceso, una pregunta es repetida en casi…
¿Cómo disfrutar haciendo una dieta? Receta para una dieta sabrosa
Disfrutar haciendo dieta Hoy en nuestro blog queremos hablar sobre una creencia bastante extendida a la hora de empezar un plan dietético, asociando este a un proceso tedioso en el que sufre para lograr un objetivo concreto. A menudo nos encontramos gente que habla de…
Alimentos que previenen el cancer
¿Qué alimentos disminuyen el riesgo de padecer cancer? ¿Qué alimentos aumentan el riesgo de padecer cancer? Hoy #DíaMundialContraElCáncer os traemos este post sobre factores de nuestro estilo de vida que guardan una relación positiva o negativa frente a la aparición de esta enfermedad. El cáncer es la…