Muchas veces en la vida pensamos que el camino hasta llegar hasta nuestro objetivo va a ser todo de color de rosa y nos equivocamos rotundamente.

¿Qué os hace pensar que una planificación dietética iba a ser diferente?

Ante todo somos personas, no máquinas: por mucho que planifiquemos algo pueden ocurrir mil cosas que condicionen este cambio que se va a producir en nuestro cuerpo.

Habrá semanas que podamos seguir la dieta al pie de la letra y otras semanas que por cualquier motivo, nos resulte imposible

No por ello debemos desanimarnos, es importante esforzarse, que los resultados seguro que llegarán antes o temprano.

Disfruta de los cambios que se van produciendo en tu cuerpo, de las cosas que eres capaz de hacer ahora con respecto al pasado.

Ve poco a poco, metas a corto plazo y siempre intentando hacerlo lo mejor posible, esa es la manera óptima de encarar todo este proceso.

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